ブートキャンプ

鍋田家から拝借したビリーズブートキャンプをやってみました。

サーフィンに比べたら楽勝だろと思っていたけど、
いやー、疲れた。二度とやらん。そう思えるきつさでした。この後、２日間筋肉痛になりました。